六大诱因极易引发乳腺癌

Question

六大诱因极易引发乳腺癌

Answer 1

乳腺癌可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、辐射暴露、乳腺疾病史、肥胖等因素引起，早期筛查和健康生活方式有助于降低风险。

1、遗传因素：

BRCA1/2基因突变显著增加患病概率，建议有家族史者进行基因检测，必要时遵医嘱使用他莫昔芬等预防性药物。

2、激素水平异常：

长期雌激素暴露如过早初潮、绝经晚或激素替代治疗可能刺激乳腺细胞异常增生，可通过定期乳腺超声检查监测。

3、不良生活习惯：

酗酒、吸烟及缺乏运动会导致体内氧化应激增加，建议戒烟限酒并保持每周150分钟中等强度运动。

4、辐射暴露：

青少年时期胸部接受过量电离辐射可能损伤乳腺组织DNA，从事放射相关工作需严格做好防护措施。

5、乳腺疾病史：

非典型增生或导管内乳头状瘤等癌前病变需每6-12个月复查，必要时手术切除病灶。

6、肥胖：

脂肪组织分泌的雌激素会促进肿瘤生长，BMI超过28者应通过饮食控制和有氧运动减重。

建议40岁以上女性每年进行乳腺钼靶检查，日常增加西蓝花、深海鱼等抗氧化物摄入，避免使用含 parabens 的护肤品。