慢性跟腱炎是永远治不好吗

Question

慢性跟腱炎是永远治不好吗

Answer 1

慢性跟腱炎多数情况下可以治愈，治疗方式主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

急性期需停止运动并佩戴护具，使用足跟垫减轻跟腱张力，配合冰敷缓解炎症反应。

2、物理治疗

超声治疗和冲击波治疗能促进组织修复，离心训练可增强跟腱抗拉强度，改善局部血液循环。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。

4、手术治疗

顽固性病例需行跟腱清创术或微创射频消融术，术后配合康复训练恢复关节功能。

建议选择透气性好的运动鞋，运动前后充分拉伸腓肠肌，控制体重减轻跟腱负荷，症状持续超过3个月需复查磁共振评估肌腱变性程度。