肋骨骨折怎么缓解疼痛难忍

Question

肋骨骨折怎么缓解疼痛难忍

Answer 1

肋骨骨折引起的疼痛可通过药物镇痛、物理固定、呼吸训练、体位调整等方式缓解。肋骨骨折通常由外伤、骨质疏松、剧烈咳嗽、肿瘤转移等原因引起。

1. 药物镇痛

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚缓解轻中度疼痛，严重疼痛可使用曲马多等弱阿片类药物，合并神经痛可加用加巴喷丁。

2. 物理固定

使用弹性胸带固定骨折部位限制活动，但需避免过度束缚影响呼吸，固定时间一般不超过3周，期间需定期调整松紧度。

3. 呼吸训练

进行腹式呼吸训练避免胸廓大幅度活动，咳嗽时用手按压患处减轻震动痛，必要时使用呼吸训练器预防肺不张。

4. 体位调整

睡眠时抬高床头30度减轻胸部压力，侧卧时健侧在下避免压迫骨折处，坐立时用软枕支撑患侧减轻牵拉痛。

恢复期避免提重物及剧烈运动，饮食注意补充钙质和维生素D促进骨愈合，若出现呼吸困难或发热需立即就医排除并发症。