慢性咽炎喉咙不舒服可通过调整生活习惯、局部治疗、药物治疗、中医调理等方式缓解。慢性咽炎通常由长期刺激、感染因素、胃酸反流、免疫力下降等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,戒烟限酒,保持室内空气湿润,减少用嗓过度。多喝温水有助于缓解喉咙干燥不适。
使用生理盐水漱口或含服润喉片可减轻咽部不适。咽部雾化吸入治疗能直接作用于炎症部位,缓解症状。
可遵医嘱使用西地碘含片、咽炎片、清喉利咽颗粒等药物。细菌感染时可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
中医认为慢性咽炎多与肺肾阴虚有关,可选用养阴清肺汤、六味地黄丸等方剂调理。针灸治疗对部分患者也有一定效果。
慢性咽炎患者应注意保持规律作息,避免过度疲劳,适当进行有氧运动增强体质。若症状持续不缓解或加重,建议及时就医检查。