怀孕周期通常从末次月经的第一天开始计算,整个孕期约40周,分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。
1、末次月经法
临床普遍采用末次月经首日作为妊娠起点,该方法适用于月经周期规律的孕妇,计算简便但可能存在误差。
2、超声校正法
孕早期通过超声测量胎儿顶臀径可精确校正孕周,尤其适用于月经不规律或排卵异常的情况。
3、受精日计算
理论上从受精日计算更为准确,但实际受精时间难以确定,通常仅在辅助生殖技术中采用此计算方式。
4、临床评估法
结合宫高测量、胎动出现时间等多指标综合评估,常用于孕中晚期孕周确认。
建议孕妇定期进行产检,通过专业医疗手段监测胎儿发育情况,保持均衡营养摄入和适度运动。