老人膝盖骨质增生怎么除根

Question

老人膝盖骨质增生怎么除根

Answer 1

老人膝盖骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解症状，但无法完全除根。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重时可关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，中医针灸推拿能减轻肌肉痉挛，水中运动可减少关节负重锻炼。

3、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体清除，严重畸形者需行截骨矫形或人工关节置换，术后需配合康复训练。

4、生活方式调整

控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯等负重活动，使用手杖分担压力，坚持直腿抬高锻炼股四头肌。

建议选择防滑鞋减少跌倒风险，每日补充钙剂和维生素D，疼痛发作时可局部热敷，症状持续加重需及时复查影像学。