慢性脂溢性脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常与遗传因素、激素水平异常、头皮油脂分泌过多、毛囊炎症等原因有关。
避免熬夜及高糖高脂饮食,减少烫染发频率,选择温和洗发产品。每日轻柔按摩头皮促进血液循环,缓解油脂堆积。
可能与雄激素受体敏感或5α还原酶活性过强有关,常伴随头皮瘙痒、鳞屑增多。可遵医嘱使用米诺地尔酊剂、非那雄胺片剂、酮康唑洗剂等药物。
可能与微循环障碍或毛囊萎缩有关,表现为毛发细软易断。低能量激光照射、微针治疗等可刺激毛囊活性,需在专业机构操作。
对于毛囊完全坏死的区域,可考虑毛发移植术或头皮缩减术。术前需评估供区毛囊资源及术后维持方案。
日常建议补充富含锌、维生素B族的食物,避免过度清洁或抓挠头皮,若脱发面积持续扩大应及时复诊调整方案。