类风湿关节炎康复可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。该病通常由免疫异常、遗传因素、感染诱发、环境刺激等原因引起。
遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制炎症,疼痛明显时可配合塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
通过热敷、水疗、低频电刺激等改善关节血液循环,缓解晨僵症状,需在康复师指导下规律进行。
保持关节保暖,避免提重物等负重活动,每日进行游泳、太极拳等低冲击运动维持关节活动度。
晚期关节严重畸形者可考虑滑膜切除术或关节置换术,需结合影像学评估选择术式。
日常建议摄入深海鱼、西蓝花等抗炎食物,戒烟并控制体重,定期监测血常规和肝肾功能。