男性孕酮低怎么补

Question

男性孕酮低怎么补

Answer 1

男性孕酮低可通过饮食调节、生活方式调整、药物治疗、原发病治疗等方式改善。孕酮水平偏低可能与压力过大、营养不良、睾丸功能减退、肾上腺疾病等因素有关。

1、饮食调节

适量增加富含锌元素的食物如牡蛎、坚果，以及胆固醇含量较高的动物内脏，有助于促进孕酮合成。避免过度节食或偏食。

2、生活方式调整

规律作息避免熬夜，每周进行适度有氧运动，减少精神压力。吸烟饮酒可能干扰激素分泌，建议戒除。

3、药物治疗

可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂，或绒毛膜促性腺激素刺激睾丸功能。禁止自行用药。

4、原发病治疗

肾上腺皮质功能减退需补充氢化可的松，睾丸炎需抗感染治疗。垂体病变可能导致促性腺激素不足，需针对性处理。

建议检测游离睾酮、促黄体生成素等指标明确病因，长期孕酮过低可能影响骨代谢和性功能，需定期复查激素水平。