怀孕五个月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,促进代谢。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品,可适当添加柠檬片或蜂蜜。
体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝、颈部等部位,禁止使用酒精擦浴。持续高热需立即就医。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量摄入维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。避免辛辣刺激性食物。
对乙酰氨基酚可用于缓解发热头痛,右美沙芬适用于干咳症状。禁用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物,所有用药需经产科医生评估。
孕期感冒期间应保持每日8小时睡眠,居室定时通风,出现呼吸急促、胎动异常等情况需立即就诊。