慢性非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。慢性非细菌性前列腺炎通常由久坐、辛辣饮食、盆底肌功能障碍、免疫异常等原因引起。
避免久坐超过1小时,每隔30分钟起身活动,减少骑车等压迫会阴部行为。饮食上限制辣椒、酒精摄入,每日饮水保持充足。
温水坐浴每日进行,温度控制在40℃左右。盆底肌训练通过收缩肛门动作锻炼,每组持续收缩放松。
可能与局部炎症反应、神经敏化等因素有关,通常表现为会阴胀痛、排尿不适等症状。可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、普适泰片等药物。
可能与焦虑抑郁状态相关,通常伴随睡眠障碍、情绪低落等症状。认知行为疗法可帮助缓解疾病带来的心理压力。
保持规律作息,适度进行快走、游泳等有氧运动,避免过度劳累。症状持续加重时需及时就医复查。