焦虑症治疗中的注意事项是什么

Question

焦虑症治疗中的注意事项是什么

Answer 1

焦虑症治疗需注意药物规范使用、心理干预配合、生活方式调整及定期复诊评估，避免自行停药或过度依赖单一疗法。

1、药物规范

抗焦虑药物需严格遵医嘱，常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林，苯二氮䓬类药物如阿普唑仑仅限短期使用，禁止自行调整剂量。

2、心理干预

认知行为疗法需配合专业心理医生完成，通过识别错误认知模式建立适应性行为，家庭治疗可帮助改善支持系统。

3、生活方式

保持规律作息与适度运动，每日进行呼吸训练或正念冥想，限制咖啡因和酒精摄入有助于降低生理唤醒水平。

4、复诊监测

治疗初期每2-4周评估疗效与副作用，症状稳定后仍需每3个月复诊，医生会根据病情调整生物-心理-社会综合干预方案。

治疗期间建议记录情绪变化日记，家属应观察患者药物不良反应，突发惊恐发作时可联系急诊心理危机干预热线。