近视的人不戴眼镜可能增加度数,主要与视疲劳、调节功能紊乱、视网膜成像模糊、用眼习惯恶化等因素有关。
长期未矫正近视会导致睫状肌持续紧张,引发视疲劳。建议定期休息并遵医嘱佩戴合适度数的眼镜,可配合使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液或复方门冬维甘滴眼液缓解症状。
眼睛为看清物体被迫过度调节,可能加重晶状体屈光力异常。需通过规范验光配镜矫正,必要时使用阿托品滴眼液、环喷托酯滴眼液或托吡卡胺滴眼液辅助治疗。
未矫正的近视会使视网膜成像长期模糊,可能刺激眼轴增长。需通过光学矫正改善成像质量,严重者可考虑角膜塑形镜、多焦点眼镜或低浓度阿托品控制进展。
因视力模糊可能缩短阅读距离或延长用眼时间。建议保持30厘米以上用眼距离,每20分钟远眺20秒,配合框架眼镜或隐形眼镜使用。
建议近视患者每半年复查视力变化,避免在暗光环境下用眼,增加户外活动时间有助于延缓度数增长。