脚部腱鞘炎应该怎么办

Question

脚部腱鞘炎应该怎么办

Answer 1

脚部腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、自身免疫性疾病等原因引起。

1、休息制动：

减少足部活动，避免跑跳等动作加重炎症，使用支具或弹性绷带固定患处，急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗：

超声波、红外线等理疗促进局部血液循环，缓解僵硬症状，每日可进行适度跟腱拉伸训练。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可减轻炎症反应，需遵医嘱使用。

4、局部封闭治疗：

顽固性疼痛可在无菌操作下注射糖皮质激素与利多卡因混合液，每年不宜超过3次。

建议选择宽松鞋袜，避免长时间行走站立，症状持续加重或出现发热需及时就医排除感染。