急性腰椎间盘突出可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛症状通常由椎间盘纤维环破裂、髓核突出压迫神经根等因素引起。
急性期需绝对卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐或弯腰动作,减轻椎间盘压力。
可能与神经根炎症、肌肉痉挛等因素有关,通常表现为腰痛伴下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。
通过牵引减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部血液循环,红外线照射缓解肌肉痉挛,需由专业康复师操作。
可能与巨大髓核脱出、马尾综合征等因素有关,通常表现为持续性剧痛或大小便障碍。微创椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术适用于保守治疗无效者。
恢复期可进行游泳、五点支撑等腰背肌锻炼,避免提重物及久坐,睡眠时在膝关节下方垫软枕保持腰椎生理曲度。