肩膀下面疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆囊疾病等原因引起,需结合具体症状判断病因。
长期姿势不良或过度使用上肢可能导致斜方肌、菱形肌等软组织损伤,表现为酸痛或牵拉感。可通过热敷、按摩及休息缓解。
肩关节囊粘连性炎症常见于50岁左右人群,疼痛夜间加重伴活动受限。康复训练结合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可改善症状。
颈神经根受压时疼痛可放射至肩胛区,常伴上肢麻木。颈椎牵引、甲钴胺营养神经治疗可能有效,严重者需考虑椎间盘减压手术。
胆囊炎或胆石症可能引发右肩胛下区牵涉痛,多伴右上腹痛、恶心。需超声检查确诊,急性发作时可使用解痉药山莨菪碱或抗生素头孢曲松。
避免提重物及长时间保持固定姿势,疼痛持续超过一周或伴随发热、呕吐时应及时就医排查器质性疾病。