颈椎病引起的四肢麻木可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活调整等方式缓解。颈椎病通常由椎间盘退变、骨质增生、神经压迫、不良姿势等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于改善局部血液循环,推拿按摩能缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业医师指导下进行。
甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解炎症,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物使用需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。
对于严重神经压迫病例,可考虑颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈椎保健操。保持正确坐姿可减轻颈椎负担。
建议颈椎病患者避免提重物,睡眠时选择合适高度的枕头,可配合热敷缓解症状。若麻木持续加重应及时就医复查。