前列腺增生引起的夜尿增多可通过调整饮水习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由前列腺体积增大压迫尿道、膀胱功能代偿性亢进、合并尿路感染、神经调节异常等原因引起。
睡前两小时限制饮水量,避免摄入咖啡因及酒精。日间保持规律饮水,有助于减少夜间尿液生成。
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌,5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小前列腺体积,M受体拮抗剂如托特罗定可缓解膀胱过度活动。药物需在医生指导下使用。
经尿道微波热疗或激光汽化术可减轻前列腺压迫。盆底肌训练有助于增强膀胱控制能力,每日重复进行收缩练习。
经尿道前列腺电切术适用于中重度患者,绿激光前列腺汽化术创伤较小。手术可解除尿道梗阻,术后需预防出血和感染。
建议增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物,避免辛辣刺激饮食。定期复查前列腺特异性抗原,监测病情变化。