清宫后不排卵怎么办

Question

清宫后不排卵怎么办

Answer 1

清宫后不排卵可通过激素调节、中药调理、营养干预、心理疏导等方式治疗。通常由内分泌紊乱、子宫内膜损伤、营养缺乏、精神压力等原因引起。

1、激素调节

人工流产可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为月经周期紊乱。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、枸橼酸氯米芬片等药物重建激素平衡。

2、中药调理

中医认为胞宫受损会导致冲任失调，常见经血色暗、腰膝酸软。当归、熟地黄、菟丝子等药材组成的四物汤、毓麟珠等方剂可帮助恢复卵巢功能。

3、营养干预

铁蛋白水平低于30μg/L可能影响卵泡发育。建议增加动物肝脏、红肉、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物，必要时补充复方硫酸亚铁叶酸片。

4、心理疏导

焦虑抑郁情绪会抑制促性腺激素释放，表现为失眠、情绪低落。可通过正念训练改善心理状态，严重时需配合帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物。

术后三个月内避免剧烈运动，保证每日7-8小时睡眠，每周食用2-3次海鱼补充欧米伽3脂肪酸，定期复查超声监测卵泡发育情况。