尿频尿急可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水会增加膀胱负担,导致排尿次数增多。建议控制单次饮水量,避免睡前两小时过量饮水。
焦虑状态可能刺激膀胱逼尿肌过度活动。可通过放松训练、盆底肌锻炼改善症状,严重时可遵医嘱使用酒石酸托特罗定片。
细菌感染可能刺激膀胱黏膜,常伴有排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道,可能伴随排尿困难。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物,严重者需手术干预。
日常应保持会阴清洁,避免憋尿,限制咖啡因摄入,症状持续超过三天或出现血尿发热需及时就诊。