肾虚可能引起尿频,常见原因包括肾气不足、膀胱失约、湿热下注、前列腺疾病等。
1. 肾气不足
肾阳虚可能导致膀胱气化无力,表现为夜尿增多、尿频清长。日常可艾灸关元穴,避免生冷饮食。
2. 膀胱失约
肾虚导致膀胱固摄功能减退,出现尿急尿频。建议进行盆底肌训练,限制咖啡因摄入。
3. 湿热下注
下焦湿热刺激尿路,伴随尿道灼热感。可遵医嘱使用八正颗粒、热淋清颗粒、三金片等中成药。
4. 前列腺疾病
男性肾虚易并发前列腺炎,出现尿频尿不尽。需检查确诊后使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。
长期尿频患者应记录排尿日记,每日饮水控制在1500-2000毫升,避免睡前大量饮水。