人流后需要做月子吗

Question

人流后需要做月子吗

Answer 1

人流后需要适当休养，但与传统产后坐月子不同，通常建议休息2周左右，具体恢复时间与个人体质、手术方式、术后护理等因素有关。

1、休息时间

术后前3天需卧床静养，避免体力劳动，2周内禁止剧烈运动和重体力活动，有助于子宫收缩恢复。

2、饮食调理

补充优质蛋白和铁元素，可食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣食物，促进气血恢复。

3、感染预防

术后1个月内禁止盆浴和性生活，遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染，观察出血情况。

4、心理调适

可能出现情绪波动，可通过倾诉、正念冥想等方式缓解，持续抑郁需寻求心理医生帮助。

术后1个月需复查B超确认宫腔恢复情况，出现发热、持续腹痛或大量出血应立即就医。