嗜睡可能是多种疾病的非特异性表现,常见于睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退等,与癌症的关联性较低。
睡眠呼吸暂停、失眠等导致睡眠质量差,日间出现补偿性嗜睡。建议改善睡眠环境,必要时进行多导睡眠监测。
铁元素或维生素B12不足导致贫血性嗜睡。可通过血常规检查确诊,补充动物肝脏、瘦肉等富含铁的食物。
甲状腺功能减退会显著降低代谢率引发嗜睡,常伴怕冷、体重增加。需检测甲状腺功能,遵医嘱使用左甲状腺素钠。
结核病、慢性肝炎等消耗性疾病可能引起疲乏嗜睡。需完善炎症指标和病原学检查,进行抗感染治疗。
长期嗜睡建议监测血压血糖,保持规律作息。若伴随体重骤减、异常出血等预警症状,需进行肿瘤筛查。