如何缓解早泄症状

Question

如何缓解早泄症状

Answer 1

早泄可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、局部麻醉等方式缓解。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。

1、行为训练：

通过停动法或挤压法延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行，短期内可能改善控制能力。

2、心理疏导：

焦虑或压力可能导致早泄，认知行为治疗有助于缓解表现焦虑，建议通过正规心理咨询调整。

3、药物治疗：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间，常用药物包括达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林，须在医生指导下使用。

4、局部麻醉：

利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏可能，避免影响伴侣感觉。

建议避免过度关注症状，保持规律性生活频率，限制酒精摄入，必要时可联合多种方式综合干预。