生殖器不勃起可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善,通常由心理压力、血管病变、神经损伤、激素失衡等原因引起。
长期熬夜或吸烟可能影响勃起功能,建议规律作息并戒烟限酒,适当增加有氧运动改善血液循环。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致心因性勃起功能障碍,伴侣共同参与治疗有助于缓解压力,必要时可寻求专业心理咨询。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可用于血管性勃起障碍,需在医生指导下使用,禁止与硝酸酯类药物同服。
严重病例可考虑阴茎假体植入术或负压吸引装置,需由泌尿外科医生评估后实施,术后需预防感染等并发症。
日常可适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免高脂饮食,合并糖尿病或高血压等慢性病需积极控制原发病。