手关节肿痛可通过热敷按摩、药物治疗、关节保护、手术治疗等方式缓解。手关节肿痛通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
外伤或劳损导致的手关节肿痛可通过热敷促进血液循环,配合轻柔按摩缓解肌肉紧张,每日重复进行可减轻肿胀。
骨关节炎引起的肿痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物,可能与关节退变、软骨损伤有关,常伴随晨僵和活动受限。
类风湿关节炎需避免关节过度负重,使用支具固定,可能与自身免疫异常、滑膜增生相关,表现为对称性关节肿痛和畸形。
痛风石或严重关节破坏需行滑膜切除术、关节置换术,痛风性关节炎与尿酸代谢紊乱有关,典型症状为夜间突发剧痛和皮肤发红。
日常应减少高嘌呤饮食摄入,保持关节适度活动,若肿胀持续超过一周或伴发热需及时就诊。