手指关节痛弯曲时疼痛可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、关节保护训练、局部封闭治疗等方式缓解。疼痛通常由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起。
每日用40℃左右热毛巾敷患处15分钟,促进局部血液循环。适用于长期打字、手工劳作等机械性劳损引起的关节疼痛,无须药物干预。
双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物可缓解炎症性疼痛。骨关节炎患者可能出现晨僵、关节弹响,需配合氨基葡萄糖营养软骨治疗。
进行握力球锻炼或手指伸展操,增强肌腱稳定性。类风湿关节炎患者伴随对称性关节肿胀时,应同步使用甲氨蝶呤等抗风湿药物。
腱鞘炎导致扳机指症状时,可在医生指导下注射复方倍他米松。需排除化脓性关节炎等感染性疾病,避免自行穿刺操作。
日常避免冷水刺激,减少手机单手握持时间,疼痛持续超过两周或出现关节变形需风湿免疫科就诊。