轻度肺气肿通常无法自愈,但可通过戒烟、避免空气污染、适度运动及药物治疗延缓进展。
1、戒烟
吸烟是肺气肿主要诱因,戒烟能显著减缓肺泡损伤。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预辅助戒烟。
2、避免污染
长期接触粉尘或化学气体可能加重病情,使用空气净化器并佩戴口罩可减少有害物质吸入。
3、适度运动
有氧训练能改善肺功能,推荐步行、游泳等低强度运动,避免过度换气诱发呼吸困难。
4、药物控制
支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可缓解症状,糖皮质激素布地奈德用于减轻气道炎症,需遵医嘱使用。
建议定期复查肺功能,保持低盐高蛋白饮食,避免呼吸道感染诱发急性加重。