睡觉用嘴巴呼吸是什么原因

Question

睡觉用嘴巴呼吸是什么原因

Answer 1

睡觉用嘴巴呼吸可能与鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。

1、鼻塞

感冒或鼻炎导致鼻腔通气不畅，迫使张口呼吸。建议保持室内湿度，使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，必要时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂或氯雷他定片。

2、腺样体肥大

儿童多见，肥大的腺样体阻塞后鼻孔。家长需观察孩子是否有打鼾、听力下降等症状，需耳鼻喉科评估，可能需手术切除，药物可选孟鲁司特钠颗粒或糠酸莫米松鼻喷雾剂。

3、过敏性鼻炎

接触过敏原引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和鼻痒。需避免接触尘螨花粉等过敏原，可遵医嘱使用西替利嗪滴剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或氮卓斯汀鼻喷剂。

4、睡眠呼吸暂停

肥胖或颌面结构异常导致上气道塌陷，伴随夜间憋醒和白天嗜睡。需进行多导睡眠监测，治疗包括持续正压通气治疗或下颌前移手术，药物可选乙酰唑胺片。

长期口呼吸可能影响颌面发育，建议尽早就诊明确病因，睡眠时尝试侧卧位并保持卧室空气流通。