失眠、暴躁、易怒可能是抑郁症的表现,但也可能由焦虑症、甲状腺功能亢进、双相情感障碍等疾病引起。
抑郁症患者常出现情绪低落、兴趣减退等症状,伴随失眠和易怒。可通过心理治疗和抗抑郁药物改善,常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀。
焦虑症可能导致入睡困难、烦躁不安。认知行为疗法和抗焦虑药物有助于缓解症状,常用药物有丁螺环酮、坦度螺酮、艾司西酞普兰。
甲状腺激素分泌过多会引起易怒、失眠等表现。需进行甲状腺功能检查,常用治疗药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
躁狂发作期可能出现睡眠需求减少、易激惹等症状。情绪稳定剂是主要治疗药物,如碳酸锂、丙戊酸钠。
建议出现持续失眠伴情绪问题时及时就医,日常保持规律作息,适当进行有氧运动,避免摄入含咖啡因饮品。