早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与有助于延长射精潜伏期,需长期坚持训练。
焦虑或压力可能导致早泄加重,认知行为疗法可改善错误性观念,必要时可寻求专业心理咨询。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,可能与局部神经传导阻滞有关,通常表现为延时效果明显。
达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢,可能与神经递质平衡改变有关,通常表现为射精控制力增强。
避免过度关注持续时间,保持规律性生活频率,适当进行盆底肌锻炼,必要时到男科或泌尿外科就诊评估。