尿酸高可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、代谢异常、肾脏排泄障碍等原因引起。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸生成。建议调整饮食结构,减少红肉摄入,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
酒精代谢会抑制尿酸排泄,尤其啤酒含大量嘌呤前体。需严格戒酒,急性发作期可使用秋水仙碱、依托考昔、泼尼松缓解炎症。
可能与肥胖、胰岛素抵抗等因素有关,通常伴随血糖升高、腰围增大等症状。需控制体重,改善代谢,必要时使用胰岛素增敏剂。
可能与慢性肾病、利尿剂使用等因素有关,常出现夜尿增多、肌酐升高等症状。需治疗原发病,避免使用噻嗪类利尿剂,可选用氯沙坦等促排药物。
每日饮水2000毫升以上,适当进行游泳、骑车等低冲击运动,定期监测血尿酸水平。