手腕腱鞘炎可能由重复性动作、外伤、感染、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。
长期重复手腕活动如打字、演奏乐器会导致肌腱过度摩擦。建议减少重复动作,每小时做5分钟手腕伸展运动。
手腕直接撞击或扭伤可能造成腱鞘急性炎症。急性期需冰敷压迫,使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂控制肿胀。
穿刺伤或血源性感染可能引发化脓性腱鞘炎。需进行细菌培养,使用头孢克肟片、左氧氟沙星片、莫匹罗星软膏等抗感染治疗。
类风湿关节炎等疾病易伴发腱鞘炎症。需控制原发病,使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等免疫抑制剂。
发作期避免提重物,可佩戴护腕限制活动,每日用40℃温水热敷患处15分钟促进血液循环。