青少年抑郁症前兆主要包括情绪低落、兴趣减退、社交回避和躯体不适等症状,按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段。
持续两周以上的悲伤或空虚感,可能伴随无端哭泣,对日常活动失去愉悦感,建议家长观察孩子情绪变化并及时心理疏导。
对既往热衷的学业、爱好突然丧失兴趣,拒绝参与集体活动,需警惕这是社会功能受损的早期信号。
逐渐减少与亲友互动,回避眼神接触,独处时间异常增加,家长需注意这可能是自我封闭的开端。
不明原因的头疼、腹痛或食欲改变,体检无器质性病变时,应考虑抑郁导致的躯体化症状。
发现上述征兆应尽早就医评估,日常保持规律作息和家庭沟通,避免施加过大学业压力。