脑梗塞后遗症的康复锻炼方法主要有肢体功能训练、语言康复训练、平衡协调训练、日常生活能力训练。
1、肢体训练:
针对偏瘫肢体进行被动关节活动、主动抗阻训练及步态练习,可使用康复器械辅助改善肌力和关节活动度。
2、语言训练:
通过发音练习、看图说话、朗读等方式刺激语言中枢,必要时由言语治疗师进行专业构音障碍矫正。
3、平衡训练:
从坐位平衡过渡到站立平衡,逐步增加平衡垫、平衡板等不稳定平面训练,降低跌倒风险。
4、生活训练:
模拟穿衣、进食、洗漱等日常动作,采用适应性辅具帮助重建独立生活能力。
康复训练需在专业医师指导下循序渐进,配合针灸、理疗等综合干预,避免过度训练导致二次损伤。