人流术后需着重注意休息护理、感染预防、出血观察和心理调适,避免剧烈运动和过早性生活。
1、休息护理
术后卧床休息1-3天,避免体力劳动和久站久坐,穿着宽松衣物减少腹部压迫。
2、感染预防
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾,保持会阴清洁,2周内禁止盆浴和游泳。
3、出血观察
正常出血持续1-2周,若出血量超过月经量或出现发热腹痛,需及时复查排除宫腔残留。
4、心理调适
术后可能出现情绪低落,可通过心理咨询或亲友陪伴缓解,严重抑郁需专业干预。
术后1个月内注意补充优质蛋白和铁元素,推荐食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等,避免生冷辛辣食物刺激胃肠。