前列腺炎尿频可通过调整饮水习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。前列腺炎通常由细菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流等原因引起。
白天适量增加饮水量,睡前减少饮水,避免咖啡因及酒精摄入。记录排尿时间表,逐步延长排尿间隔。
温水坐浴每日可进行,温度控制在40℃左右。会阴部肌肉训练每日重复进行,每次收缩维持数秒后放松。
细菌性前列腺炎可能与大肠杆菌、变形杆菌感染有关,通常表现为尿急、下腹坠胀。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
慢性前列腺炎可能与前列腺结石、尿道狭窄有关,通常表现为排尿困难、夜尿增多。经尿道前列腺电切术、前列腺穿刺引流术等手术方式需由医生评估后实施。
建议避免长时间骑车或久坐,每日保持适量运动,饮食中减少辛辣刺激食物摄入,症状持续需及时泌尿外科就诊。