前列腺炎护理方法主要有保持规律排尿、避免久坐压迫、适度温水坐浴、遵医嘱用药。
1、规律排尿:
每2-3小时排尿一次避免尿液滞留,减少细菌滋生风险,排尿后清洁会阴部。
2、避免久坐:
久坐超过1小时需站立活动,使用透气坐垫减轻前列腺压迫,改善局部血液循环。
3、温水坐浴:
每日1次40℃左右温水坐浴15分钟,可缓解盆腔肌肉痉挛,促进炎症消退。
4、规范用药:
根据细菌培养结果选择敏感抗生素如左氧氟沙星、多西环素,配合非甾体抗炎药塞来昔布等。
日常需限制辛辣刺激食物摄入,适度进行提肛运动增强盆底肌功能,症状持续需及时复查调整治疗方案。