嘌呤尿酸高怎么办

Question

嘌呤尿酸高怎么办

Answer 1

嘌呤尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式控制。尿酸升高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起。

1、饮食调整

减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜水果。避免饮酒及含糖饮料，每日嘌呤摄入建议控制在200毫克以内。

2、增加饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上，促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液，但肾功能不全者需谨慎。

3、药物治疗

抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他，促进排泄的苯溴马隆等药物需在医生指导下使用。可能与肾功能损伤、代谢综合征有关，常伴关节肿痛等症状。

4、定期监测

每3-6个月复查血尿酸水平，痛风患者需同时监测关节症状。长期高尿酸可能导致痛风性关节炎、尿酸性肾结石等并发症。

保持规律作息和适度运动，肥胖者需逐步减重，避免剧烈运动诱发痛风发作。出现关节红肿热痛应及时就医。