手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由重复劳损、外伤感染、风湿疾病、解剖变异等原因引起。
1、休息制动
减少手指活动,使用支具固定患指,避免重复抓握动作。急性期冰敷可减轻肿胀疼痛。
2、物理治疗
超声波、红外线等理疗可促进炎症吸收,配合按摩能缓解肌腱粘连。热敷适用于慢性期患者。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可消炎止痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗
保守治疗无效或反复发作者需行腱鞘切开术,术后需早期功能锻炼防止肌腱粘连。
日常避免冷水刺激,可做手指伸展运动,若出现弹响指或活动受限应及时就医。