脑鸣耳鸣可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脑鸣耳鸣通常由内耳微循环障碍、神经功能紊乱、听神经瘤、梅尼埃病等原因引起。
避免熬夜及噪声刺激,减少咖啡因摄入,可通过冥想放松神经。生理性耳鸣多与疲劳、焦虑有关,表现为间歇性嗡嗡声。
甲钴胺营养神经、倍他司汀改善微循环、银杏叶提取物促进血流。病理性耳鸣可能与血管痉挛、内淋巴积水有关,常伴眩晕或听力下降。
声掩蔽疗法使用白噪音设备,经颅磁刺激调节神经兴奋性。持续蝉鸣样响声需排除听神经瘤等占位性病变。
血管减压术解除神经压迫,人工耳蜗植入适用于重度感音神经性聋。搏动性耳鸣需排查颈静脉球体瘤等血管异常。
建议控制血压血糖,适量食用核桃、深海鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物,避免高盐饮食刺激内耳水肿。