判断焦虑症主要依据持续过度担忧、躯体症状、社会功能损害及排除其他疾病。典型表现包括情绪波动、心悸出汗、回避行为及病程超过6个月。
1、情绪症状
持续6个月以上的过度担忧,伴随易怒、注意力不集中等情绪异常,常无明确现实威胁。
2、躯体反应
反复出现心悸、手抖、出汗等自主神经亢进症状,部分患者伴有胃肠功能紊乱或睡眠障碍。
3、行为改变
因恐惧回避日常活动,如社交场合或特定场景,导致工作学习效率显著下降。
4、鉴别诊断
需通过体检和精神评估排除甲亢、心脏病等器质性疾病,以及抑郁症等精神障碍共病情况。
建议出现相关症状时记录发作频率和诱因,及时至精神心理科进行专业量表评估,早期干预有助于改善预后。