手指被球戳到关节肿胀如何解决

Question

手指被球戳到关节肿胀如何解决

Answer 1

手指关节肿胀可能由软组织挫伤、韧带拉伤、关节囊损伤或骨折引起，可通过冰敷、加压包扎、药物治疗及康复训练缓解。

1、冰敷：

受伤后48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷，每次15分钟，间隔2小时重复进行，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、加压包扎：

使用弹性绷带从指尖向手掌方向缠绕，压力均匀适度，避免过紧影响血液循环，可限制组织液渗出。

3、药物治疗：

布洛芬可缓解疼痛和炎症，塞来昔布适用于持续性肿胀，外用双氯芬酸二乙胺乳膏可局部抗炎，需遵医嘱使用。

4、康复训练：

肿胀消退后进行手指屈伸练习，初期做被动关节活动，后期逐步增加握力球训练，恢复关节灵活性。

伤后72小时可改用热敷促进血液循环，若肿胀持续超过一周或出现畸形需及时骨科就诊，避免提重物直至功能完全恢复。