剖腹产后痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由产后腹压增高、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
每日使用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,有助于促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂,坐浴后保持干燥。
增加膳食纤维摄入,选择全谷物、西蓝花、梨等食物,每日饮水量不少于2000毫升。限制辛辣刺激食物,少量多餐减轻胃肠负担。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。痔疮可能与静脉丛扩张、黏膜下血管破裂有关,常表现为排便疼痛、肛门异物感。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等。手术适应证包括反复出血、痔核脱垂无法回纳等情况。
产后应避免久坐久站,进行凯格尔运动帮助盆底恢复,如症状持续加重需及时至肛肠科就诊。