熬制中药的正确方法主要有清洗药材、浸泡药材、控制火候、过滤药液四个步骤。
将药材放入容器中,用流动清水快速冲洗去除表面浮尘,质地疏松的药材需用纱布包裹后冲洗,避免有效成分流失。
清洗后的药材用冷水浸泡30分钟至2小时,水量需漫过药材2-3厘米,矿物类药材需延长浸泡时间。
解表类药物煮沸后维持武火10-15分钟,滋补类药物需文火慢煎40-60分钟,煎煮过程中避免频繁开盖。
用双层纱布趁热过滤药液,质地黏稠的药液可加压挤压,药渣可重复煎煮1-2次,不同煎次的药液需混合均匀后服用。
使用砂锅或陶瓷锅熬制效果更佳,服药期间忌食生冷油腻,药液出现絮状沉淀或酸败气味时应停止服用。