人流后休息几天可以上班

Question

人流后休息几天可以上班

Answer 1

人流后一般需要休息7-14天再上班，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、工作强度等因素的影响。

1、手术方式

药物流产对子宫损伤较小，通常休息7天即可；无痛人流或钳刮术创伤较大，建议休息10-14天。术后需遵医嘱复查B超确认宫腔清洁度。

2、个人体质

年轻且体质好的女性恢复较快，1周左右可恢复轻体力工作；贫血或免疫力低下者需延长至2周，避免重体力劳动诱发感染。

3、术后护理

术后1周内需绝对卧床，2周内禁止盆浴和性生活。出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时，应立即返院检查。

4、工作强度

久坐办公室者可适当提前返岗，但需避免加班和长途通勤；体力劳动者建议休满2周，搬运重物可能引发子宫脱垂。

术后1个月内避免剧烈运动，可适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，促进血红蛋白恢复，两周后复查血常规评估贫血改善情况。