剖腹产后排恶露可通过按摩子宫、适当活动、药物治疗、观察异常情况等方式促进。恶露排出通常与子宫收缩力、伤口恢复、感染控制、个人体质等因素有关。
产后每2-3小时按摩子宫底,顺时针轻柔按压,刺激宫缩帮助排出淤血。注意力度适中,避免触碰手术切口。
术后6小时后可翻身,24小时后在医护人员指导下床慢走。早期活动促进胃肠蠕动和恶露排出,但需避免久站或提重物。
遵医嘱使用缩宫素注射液促进子宫复旧,或益母草颗粒调理气血。若出现感染需用头孢克肟片等抗生素,禁止自行服用活血类药物。
恶露量突然增多、持续鲜红色超过2周或伴有发热、恶臭时,可能与宫腔残留、子宫内膜炎有关,需立即超声检查。
保持会阴清洁勤换产褥垫,饮食宜补充优质蛋白和铁元素,如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。