女性排卵时的症状主要有轻微腹痛、分泌物增多、乳房胀痛、基础体温升高等表现。
1、轻微腹痛
排卵期可能出现单侧下腹短暂隐痛,与卵泡破裂刺激腹膜有关,通常无须特殊处理,可热敷缓解不适。
2、分泌物增多
宫颈黏液变得清亮稀薄呈蛋清状,拉丝度增加,属于正常生理现象,需注意会阴清洁避免感染。
3、乳房胀痛
激素变化导致乳腺组织轻度水肿,可选择无钢圈内衣减少压迫,一般2-3天自行缓解。
4、基础体温升高
排卵后孕激素分泌使体温上升0.3-0.5℃,建议晨起未活动时测量口腔温度更准确。
排卵期症状通常持续1-3天,若出现剧烈腹痛或异常出血需及时就医排查病理因素,日常保持规律作息有助于激素平衡。