轻微精索静脉曲张可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。该病通常由静脉瓣功能不全、久坐久站、腹压增高、血管发育异常等原因引起。
避免久坐久站,每隔1小时活动下肢;减少重体力劳动;穿着宽松内裤降低阴囊温度;戒烟限酒改善血液循环。
阴囊托带可减轻坠胀感,冷敷缓解肿胀疼痛。每日抬高阴囊15分钟促进静脉回流,配合提肛运动增强盆底肌群力量。
地奥司明可改善静脉张力,七叶皂苷钠减轻水肿,布洛芬缓解疼痛。药物需在医生指导下使用,可能与睾丸萎缩、不育等症状相关。
显微镜下精索静脉高位结扎术创伤小,腹腔镜手术恢复快。适用于疼痛持续或精液质量下降者,术后需避免剧烈运动1个月。
建议适度游泳、慢跑等运动,避免骑行压迫会阴部。饮食多摄入维生素E和膳食纤维,定期复查精液质量与睾丸超声。