秋天换季犯鼻炎可通过鼻腔冲洗、环境控制、药物治疗、免疫调节等方式缓解。该症状通常由冷空气刺激、尘螨过敏、病毒感染、免疫功能紊乱等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,减轻黏膜水肿。适合轻度鼻塞流涕患者,每日重复进行2-3次。
保持室内湿度在50%左右,定期清洗空调滤网和床上用品。对尘螨过敏者需使用防螨寝具,减少开窗时间。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定缓解打喷嚏,减充血剂如伪麻黄碱改善鼻塞。需遵医嘱使用。
对于顽固性过敏性鼻炎,可考虑脱敏治疗。严重病例可能需口服免疫调节剂如孟鲁司特钠,疗程通常持续3-6个月。
建议外出佩戴口罩,避免接触花粉和冷空气刺激,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续加重应及时就医。